La crianza no empieza contigo Muchas veces creemos que empezamos de cero cuando criamos. Que lo haremos diferente “porque queremos hacerlo bien”. Y aunque ese deseo de hacerlo distinto es legítimo y valioso, muchas veces no es suficiente. Porque sin TEST2 … Read More
Author Archives: Iria Salgado
El Impacto del Exceso de Información en Nuestro Cerebro y Emociones: Una Perspectiva desde la Neurociencia
Vivimos en una era de hiperconectividad donde el acceso a la información es prácticamente ilimitado. A través de internet, redes sociales y notificaciones constantes, estamos expuestos a una cantidad de datos que nuestro cerebro no está preparado para procesar de TEST2 … Read More
Prevención del Trauma y el Bullying: El Papel de las Escuelas
El bullying es un fenómeno complejo y devastador que afecta a millones de niños y adolescentes en todo el mundo. Las víctimas no solo enfrentan un sufrimiento inmediato, sino que a menudo lidian con las secuelas emocionales durante años. Uno de los TEST2 … Read More
Bullying: ¿cómo responde el cerebro al trauma?
El bullying es una experiencia devastadora que puede dejar cicatrices profundas, no solo en el bienestar emocional de las víctimas, sino también en la estructura y función de sus cerebros. Los estudios han demostrado que el trauma causado por el acoso puede TEST2 … Read More
Reflexiones sobre la naturaleza efímera de la vida
En un mundo obsesionado con la conservación y la preservación, hay una verdad fundamental que a menudo pasamos por alto: las cosas vivas no se pueden conservar. De forma inevitable sabemos que todo lo vivo está sujeto al cambio, la TEST2 … Read More
Atención Plena: Practicando la Conciencia y la Presencia en la Vida Cotidiana
Cada vez me doy más cuenta de que vivimos en un mundo lleno de distracciones y ocupaciones constantes y que por eso, la capacidad de conectar intensamente con las cosas y pasar de una experiencia a otra con conciencia y TEST2 … Read More
La pertenencia familiar: procesos de inclusión y exclusión
La pertenencia al grupo familiar Una de las mayores necesidades del ser humano es la de pertenencia al grupo o grupos que sostienen nuestra vida. En un primer lugar por tanto, está la necesidad de pertenencia al grupo familiar, y TEST2 … Read More
Construyendo Vínculos Duraderos en las Relaciones: Claves y Consejos
Las relaciones humanas, ya sean amistosas, familiares o románticas, prosperan en la base de vínculos sólidos y duraderos. Estos lazos profundos no solo traen alegría y satisfacción, sino que también brindan estabilidad y apoyo en los momentos difíciles. Sin embargo, TEST2 … Read More
Trazando las Huellas del Trauma: Un Vistazo a la Neurociencia del Trauma
Comprendiendo el trauma La neurociencia del trauma es un campo en constante evolución que busca comprender cómo el trauma afecta el cerebro y el sistema nervioso, y cómo estos cambios impactan en la salud mental y emocional de las personas. TEST2 … Read More
Constelaciones Familiares: La Clave para Sanar a través de la Pertenencia y la Inclusión
La pertenencia al grupo: una necesidad Una de las mayores necesidades del ser humano es la de pertenencia al grupo o grupos que sostienen nuestra vida. En un primer lugar por tanto, está la necesidad de pertenencia al grupo familiar, TEST2 … Read More